SET OTAK ' I HATE CHICKEN"

tunjuk sikit journey aku nak hilang kan jerawat kronik..memang sangat2 stress journey aku mule2... tpi not bad..mngkin biase je untuk orang yg memg xpernah ade problem jerawat..tpi SERONOK untuk orang yang jerawat da bertapak kat muke dri kecik...hihihihi

gambar nie memg btul2 sebulan bfore aku kawen...korang bole bygkan x perasaaan aku tyme nie????,,perasaan org yg nak makeupkan aku???..lagi la..ohmaiiii ..hahhaha..k sedih gilos..so aku xde pilihan lain selain dri kene nyahkan jerawt2 nie...lgi2 yg besar2..aku aim x nak die kuar lgi..

bulan 1st aku bermula dengan jaga pemakanan aku..n of course aku amik shake HERBALIFE n omega 3 ngan NW bnyak2.. nmpk sikit da progress walaupun x byk

bulan ke 3 dan 4 yg lebih baik...aku mnum air masak memg byk...air mnis x mnum da... normal air masak aku mnum sehari 4 liter

alhamdulillah kulit da semakin ok....

tpi msih ade bekas2..n kadg2 kalau aku termnum air or makan kuih mnis2 jerawat akan naik blik... but no problem...skrg nie move to another step...how to get rid !!! . BEKAS JERAWATTT!!.. NO PROBLEM... 

gune outer produk la plak kan... tggu i will post the testimoni using outer product soon :)..moga2 allah kuatkan smngat aku untuk trus berusahaa!!!! yey 

P?S : JANGAN MAKAN AYAM LNGSUNG OK..BRU KORG AKAN NMPK PERUBAHAN !! PADA KULIT..

JERAWAT JERAWAT JERAWAT

Bile cerita pasal jerawat sume org yang memg ade jerawat akan jdi stress...

"eh nape nie??kenape muke ko naik jerawat??? malas cuci muke ek"... well, as org yg dgr n tuan punye muke..mesti terasa mcm nak bukak selipar n tonyoh muke org yg ckp tu kan...opssss!! standard la rase sakit hati mcm tu kan...

tips untuk korang yang stress sangat2 bile jerawat naik EVEN  ko rase ko da jaga makan (konon-konon)... 1st thing that u need to do is!!!!!

 1. sila berhenti makan ayam... ayam nie zaman sekrg sumenyer di CUCUK..soo its not good for us!!!!..lagi2 perempuan..bile ayam tu di cucuk effect la hrmon die...so jdi cepat besar...n of course la kite yang makan akn terasa effect yang sama....so bile hormon terganggu jerwat pun bermaharaja la kan..

2. sila minum air masak byk2 ....mnum air masAK byk2 n sila stopppppp!! MINUM AIR MANIS. peningkatan gula dalam badan pun bole naikkan jerwat okeyhhh

3. then!!!! sila cuci muke selalu kalau BERminyak...bukan dengan pencuci...tpi dgn air paip je... :) haaa kalau cukup solat 5 waktu..bykla kan kite kenekan air paip kat muke kite...cuci muke dgn pencuci 2 kali sehari ckuplaaa...

4. jgan terlalu byk kenekan makeup tyme dlam proses nak stopklan jerawt.. xyah pkai bedak pun xpe :)... natural jer 

5. PLINGGG PENTING!!.. semgat kne kuat...mase dlm proses nak okkan skin..sila abaikan mulut2 yg berckp pasal kulit kite " eh asal kulit ko mkin truk "- ni situasi bile kite lngsung x kenekan makeup... JUST ANGGAP DEPA SUME TYME CKP CM XDE PE LA..ala2 SPENDER je yg berckp tu
xde effect...HAHHAHA

kalau jerwat tu da bertapak hampir berpuluh2 tahun kat muke kite..kite x bole expect jerawat tu hilang cepat kat muke... setahun pun amik masa x pe..yg pentng ...natural penjagaannya 

BAHAYA ANTIBIOTIK JERAWAT

SANGAT2 x bgus kalau kite amalakan antibiotik..apekata mulakan dgn cara yang lebih natural????.... kan bgus ..

sebelum aku merepek byk sgt2 dlm blog nie..aku da jumpe dr da..

dengan gaya cnfident.. aku slumber je ckp " DR saya nak hilang kan jerawat saya..tpi saya x nak antibiotik, can u help me to make it ok naturally?"" so dr tu senyum tgk aku smbil buat muke pelik" ok kalau natural amik masa pling singkat 6 bulan , awak ok ke? "

aku confident jer..yg pentng natural... :) .alhamdulillah..ape yg aku share dekat atas dgn korg tu sume is apa yg aku dpt dr dr tu la

aku tunjuk korg pic mase diri sndiri tgh jem CARI solution...WHY JERAWAT WHYYY??.HAHHAA

K TGK GAMBAR NIE ..SANGAT2 RASE MCM NAK NANGIS...

Dulu org selalu ckap" eh ko nak period ek? xpun tgh period ek??..." jerawat naik byknyaaa...

nooo NNNOOOO noooo... jerwat naik bukan sebb period ke pe..tpi is APA YANG KITE MAKAN..

sila la kalian jaga makan

  

next will update my pic after jaga makan ^_^

RAMADHAN DULU DAN SKRG ^_^ WINKKKKK

Tiap kali ramadhan every year aku akan semngat giler nak g bazar.. sebb nak berbelanja macam star gitue..sume nak try sume nak beli..last2 yang makan satu je..yang lainnyer sume masuk dalam tong sampah.alhamdulillah since tau and amalkan herbalife berbuka n bersahur dengan herbalife. alhamdulillah..g bzar pun klau teringin bwk 5 hengget pun x habis... sanggupla aku berjalan berhimpit2 dulu kat bazar sebb nak bli makanan byk2... tpi alhamdulillah sekarang x lagi da :). poket x dela kering je.lol

masuk thun nie tahun ke 2 da bersahur n berbuka dengan shake herbalife... sedappp woooo... for those yang x penah try should try... "may change the entire of ur life"..chewahhh gitu

 

 MY SHAKE EVERY DAY..

Selalunya aku mnum pkai liter x pkai bottle 400ml da :) kalau x sedap x kan bole mnum byk cmtu setiap hari kan??? hihihi

yang atas gedem tu suami aku..dulu la..skrg da kurus..n bwh is me x besar sgt tpi ade lemak sembunyi kat pinggang..lol

alhamdulillah sebulan je amik herbalife tyme bulan puase tahun lepas... turun 6kg..n aku truskan amik herbalife sebb "power sgt" produk herbalife...lemak bdan makin xde..umur mkin mude yawwww.. TQ ALLAH TQ HERBALIFEEEEEE

 

 ORIGINAL AGE 26 NAK MSUK 27..CER TGK UMUR DLAM BDAN??? (SILALAH NANGIS WAHAHHAHA)